I Zumba Gold er tempoet langsommere, og koreografierne er enkle. Der er fokus på at skåne knæ og hofter, men tempoet vil være tilpas højt, så vi stadig får sved på panden, samtidig med at vi har det sjovt sammen.
Zumba Gold henvender sig primært til ældre, eller til dig der skal i gang igen efter en længere pause.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mandag 05.02.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| 2 | Mandag 19.02.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| 3 | Mandag 26.02.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| 4 | Mandag 04.03.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| 5 | Mandag 11.03.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| 6 | Mandag 18.03.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| 7 | Mandag 08.04.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| 8 | Mandag 15.04.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| 9 | Mandag 22.04.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| 10 | Mandag 29.04.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| 11 | Mandag 06.05.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| 12 | Mandag 13.05.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| 13 | Mandag 27.05.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| 14 | Mandag 03.06.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| 15 | Mandag 10.06.2024 | 09:30-10:40 | Fælleslokalet Vangedevej 156A | Vera Maskova |
| Se alle Se færre | ||||
Uddannelse: Fitness Instructor and Personal Trainer.
Andre faglige kvalifikationer: Pilates Mat Teacher, Zumba Fitness Instructor.
Undervisningserfaring: Tought classes since 2006.
