Vandgymnastik for gravide hos FOF København

Motion i vand

Har du lyst til at komme i form på en »anderledes« måde?

Her tilbydes behagelig og effektiv motion i vand, der giver velvære til hele kroppen. Du får rørt alle muskelgrupper og løsnet op for spændinger i nakke, skuldre og ryg.

Deltagere, som efter operation eller af andre årsager har nedsat bevægelighed, henvises til hensyntagende hold.

Information

  • Dato 29.01.2024-06.05.2024
  • Adresse Bagsværd Svømmehal
    Værebrovej 156
    2880 Bagsværd
  • Lokale Motionsbane 1+2+3
  • Bemærkninger Adgangsarmbånd skal tilkøbes (kr. 50,-) ved holdstart. Har man i forvejen et armbånd, skal det opdateres inden første mødegang. Tilkøb eller opdatering skal gøres i receptionen i svømmehallens offentlige åbningstid.Bemærk: Dette hold er startet i efteråret, men der er stadig ledige pladser.

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 29.01.2024 12:30-13:15 Bagsværd Svømmehal Irene Jørgensen
2 Mandag 05.02.2024 12:30-13:15 Bagsværd Svømmehal Irene Jørgensen
3 Mandag 19.02.2024 12:30-13:15 Bagsværd Svømmehal Irene Jørgensen
Se alle Se færre
Holdnr. 237219

Motion i vand

  • Mandag 29.01.2024
  • 12:30-13:15
  • Bagsværd Svømmehal
  • Irene Jørgensen
  • 12 gange
DKK 770,-
Arbejdsledig, Gladsaxe DKK 626,-
Efterlønsmodtager, Gladsaxe DKK 626,-
Pensionist, Gladsaxe DKK 626,-
Studerende, Gladsaxe DKK 626,-
Se samme hold på andre tidspunkter her
Underviser

Irene Jørgensen

Uddannelse: Gotveduddannet Bevægelsespædag og Kærsåuddannet Rytmikpædag og Legeinstruktør uddannet (pædagogisk idrætsleg) under Sundhed København
Klovneuddannet fra The Commedia School

Andre faglige kvalifikationer: Jeg har taget kurser i: projektledelse fra K.U.B.E (1 år), musik i teori og praksis fra Enghaveprojektet (1 år), og drama og musik fra 'Dramus' på Byhøjskolen (1 år).

Undervisningserfaring: Jeg har siden 2001 undervist hold i krop, bevægelse og massage både for børn, unge, voksne og ældre.