Det bedste fra begge systemer: Styrketræning og dybdeafspænding i skøn forening.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Tirsdag 30.01.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
2 | Tirsdag 20.02.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
3 | Tirsdag 27.02.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
4 | Tirsdag 05.03.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
5 | Tirsdag 12.03.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
6 | Tirsdag 19.03.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
7 | Tirsdag 02.04.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
8 | Tirsdag 09.04.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
9 | Tirsdag 16.04.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
10 | Tirsdag 23.04.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
11 | Tirsdag 30.04.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
12 | Tirsdag 07.05.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
13 | Tirsdag 14.05.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
14 | Tirsdag 21.05.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
15 | Tirsdag 28.05.2024 | 17:00-18:55 | KBH K, Teglgårdstræde | Birgit Løvschall Dietz |
Se alle Se færre |
Uddannelse: Uddannet yogalærer fra Skandinavisk Yoga og Meditationsskole 1969 og løbende deltaget i yogakurser hos bl.a.: Donna Hollman, Victor von Koeten og Angela Farmer, Lino Miele m.fl. Jeg har desuden taget kurser i FOF-regi for bevægelseslærere.
Andre faglige kvalifikationer: Jeg behersker anatomi på sygeplejerske niveau.
Undervisningserfaring: Drevet yogaskolen »Yoga i centrum« 1986-1999.
Andet: Få mere ud af livet! Dyrk din krop som et tempel for din sjæl - med hovedet i himlen og fødderne på jorden. Yoga er bevidsthedsskabende øvelser for enhver del af kroppen; bækkenbund og muskelkorset. En leg mellem styrke og hvile. Vi fokuserer på åndedræt, holdningskorrektion og stræk. En dybdeafspænding afslutter holdet hver gang.