Skip to content
Hjerte / kredsløb træning hos FOF København

Træning – hjerte/kredsløb

Efter en hjerteoperation eller en blodprop i hjertet er det af stor betydning at dyrke motion.

Via forskellige gymnastiske øvelser forbedrer vi kredsløbet, udfordrer udholdenheden og lærer vores fysiske reaktioner og grænser at kende.

Kompetente fagpersoner vil sørge for, at øvelserne tilpasses den enkeltes formåen, og der vil blive lagt vægt på muligheden for erfaringsudveksling.

Er du hjertepatient, er din læges accept en forudsætning for deltagelse.

Information

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 08.01.2024 17:30-19:00 Gentofte Hospital, fysioterapi Jeppe Baagøe Abert
2 Mandag 15.01.2024 17:30-19:00 Gentofte Hospital, fysioterapi Jeppe Baagøe Abert
3 Mandag 22.01.2024 17:30-19:00 Gentofte Hospital, fysioterapi Jeppe Baagøe Abert
Se alle Se færre
Jeppe Baagøe Abert underviser hos FOF København
Underviser

Jeppe Baagøe Abert

Uddannelse: Jeg er fysioterapeutstuderende

Andre faglige kvalifikationer: Siden jeg var helt lille, har jeg altid dyrket meget sport og gået til mange forskellige sportsgrene, bl.a. fodbold, svømning, badminton, gymnastik mm. Jeg har altid selv elsket holdsport, og jeg synes, det er fedt, hvad et hold kan give til hinanden under træning.

Undervisningserfaring: Jeg har studeret på Paul Petersens Idrætsinstitut, hvor jeg bl.a. uddannede mig til personlig træner, livredder, løbeinstruktør mm. Derudover har jeg i en lang årrække været fodboldtræner, hvorigennem jeg også har taget nogle kurser.