Ifølge de nye kostråd, skal vi spise flere bælgfrugter. Er du usikker på, hvordan du skal bruge bælgfrugter, hvilke der findes og hvorfor de er så sunde for os? Så er dette kursus det rette sted for dig.
Vi skal lave mad med forskellige bælgfrugter og tale om, hvor du finder dem i supermarkedet, og hvordan du kan bruge dem i din madlavning. Du vil gå fra kurset med ny viden om bælgfrugter, lækre opskrifter, som du kan lave derhjemme. På kurset prøver vi også kræfter med nogle lækre bælgfrugtsretter, som vi spiser sammen.
Kursets pris dækker udgifterne til maden, som vi laver sammen.
