Har du et ønske om at leve sundt, men tiden og lysten til at stå i køkkenet og lave sund mad hver dag er knap? Så er dette kursus lige noget for dig.
På kurset lærer du, hvordan du kan forberede mad til hele ugen på en enkelt dag. Sammen skal vi lave hurtig, sund og ikke mindst velsmagende mad til fem dage, herunder både morgen, frokost og aftensmad. Vi skal bl.a. snakke om konsistens, smag, opbevaring og sundhed, men vi skal også tale om, hvordan du kan gøre meal prep til en del af din daglige rutine i dit eget hjem.
For kun 400 kr. får du alle måltider til én person i fem dage. Kurset er en oplagt mulighed til dig, som er ung og studerende med et stramt budget, men alle er velkommen.
Kursets pris dækker udgifterne til maden, som vi laver sammen.
