Vores butik og telefon er lukket fra torsdag d. 5. juni til og med mandag d. 9. juni pga. Grundlovsdag og pinse. Hjemmesiden er som altid åben for tilmeldinger.
Vores butik og telefon er lukket fra torsdag d. 5. juni til og med mandag d. 9. juni pga. Grundlovsdag og pinse. Hjemmesiden er som altid åben for tilmeldinger.
I dette forløb vil vi holde den indre glød ved lige gennem yoga-, afspændings- og åndedrætsøvelser.
Udgangspunktet er klassisk yoga med elementer af restorativ yoga. Undervisningen er bygget op således, at alle kan være med – begyndere såvel som øvede.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Torsdag 04.09.2025 | 19:00-20:50 | Søndergade 74 | Laila Elisabeth Møller-Rasmussen |
| 2 | Torsdag 11.09.2025 | 19:00-20:50 | Søndergade 74 | Laila Elisabeth Møller-Rasmussen |
| 3 | Torsdag 18.09.2025 | 19:00-20:50 | Søndergade 74 | Laila Elisabeth Møller-Rasmussen |
| 4 | Torsdag 25.09.2025 | 19:00-20:50 | Søndergade 74 | Laila Elisabeth Møller-Rasmussen |
| 5 | Torsdag 02.10.2025 | 19:00-20:50 | Søndergade 74 | Laila Elisabeth Møller-Rasmussen |
| 6 | Torsdag 09.10.2025 | 19:00-20:50 | Søndergade 74 | Laila Elisabeth Møller-Rasmussen |
| 7 | Torsdag 23.10.2025 | 19:00-20:50 | Søndergade 74 | Laila Elisabeth Møller-Rasmussen |
| 8 | Torsdag 30.10.2025 | 19:00-20:50 | Søndergade 74 | Laila Elisabeth Møller-Rasmussen |
| 9 | Torsdag 06.11.2025 | 19:00-20:50 | Søndergade 74 | Laila Elisabeth Møller-Rasmussen |
| 10 | Torsdag 13.11.2025 | 19:00-20:50 | Søndergade 74 | Laila Elisabeth Møller-Rasmussen |
| 11 | Torsdag 20.11.2025 | 19:00-20:50 | Søndergade 74 | Laila Elisabeth Møller-Rasmussen |
| 12 | Torsdag 27.11.2025 | 19:00-20:50 | Søndergade 74 | Laila Elisabeth Møller-Rasmussen |
| 13 | Torsdag 04.12.2025 | 19:00-20:50 | Søndergade 74 | Laila Elisabeth Møller-Rasmussen |
| 14 | Torsdag 11.12.2025 | 19:00-20:50 | Søndergade 74 | Laila Elisabeth Møller-Rasmussen |
| Se alle Se færre | ||||
Jeg er eksamineret yogalærer fra Dansk Yogas to-årige yogalæreruddannelse (800+ timer) med vægt på: - at formidle og tilpasse hatha yoga så alle kan være med - begyndere og øvede kan være på det samme hold og blive udfordret lige tilpas. - grundighed i guidningen af øvelserne, så du kommer dybere; min undervisning bygger på studier af anatomi, yogafilosofi og masser af egenpraksis.
Jeg underviser på flere yogalæreruddannelser, bl.a. FOF Aarhus' uddannelse for yogalærere hos Ashtanga Yoga Shala, hvor jeg underviser i hatha yoga.
Jeg har erfaring i at undervise alle aldersgrupper; unge, voksne, seniorer og familier. Jeg underviser almindelige hold for begyndere og øvede, hensyntagende hold, samt udsatte målgrupper i yoga. Afholder workshops hos bl.a. FOF Aarhus med emner såsom: 'Klasssik hatha yoga', 'Åndedræt & pranayama', 'Afspænding & yoga nidra', samt 'Ayurveda'.
Derudover har jeg en akademisk uddannelse og er Cand. mag. i idéhistorie og samfundsfag og har tidligere arbejdet med planlægning, kommunikation og projektudvikling inden for Psykiatri- og socialområdet.
"Laila Elisabet er en meget kompetent yogalærer, så hende skal jeg gå på hold ved." - kursist
