Vores butik og telefon er lukket fra torsdag d. 5. juni til og med mandag d. 9. juni pga. Grundlovsdag og pinse. Hjemmesiden er som altid åben for tilmeldinger.
Vores butik og telefon er lukket fra torsdag d. 5. juni til og med mandag d. 9. juni pga. Grundlovsdag og pinse. Hjemmesiden er som altid åben for tilmeldinger.
Slut arbejdsdagen af med en times yoga, hvor vi løsner op for spændinger og styrker og strækker kroppen i et roligt, afstressende tempo. Der er fokus på åndedrættet og på at skabe ro og balance i nervesystemet. Timen afsluttes med afspænding.
Fyraftensyoga er for alle – uanset erfaring, alder og kropstype. Alle stillinger kan tilpasses, og tempoet er roligt. Du bliver trygt guidet verbalt gennem hele timen.
Medbring vand, din egen yogamåtte og et tæppe.
