Vi holder lukket til og med 2. påskedag. Vi er tilbage på kontoret og butikken igen tirsdag d. 2. april. Men husk, hjemmesiden er altid åben!
Vi holder lukket til og med 2. påskedag. Vi er tilbage på kontoret og butikken igen tirsdag d. 2. april. Men husk, hjemmesiden er altid åben!
Denne dag får du en god indføring i både yoga og meditation.
Vi træner, styrker og smidiggør kroppen med nærvær, laver åndedrætsøvelser og går grundigt og fundamentalt til værks i arbejdet med meditation. På kurset får du større ro og velvære, og du bliver afslappet, klar og vågen.