Glæd dig til alle vores nye kurser, foredrag og ture! Vi åbner løbende for tilmelding, og senest d. 8/6 kan du se hele vores efterårsprogram.
Glæd dig til alle vores nye kurser, foredrag og ture! Vi åbner løbende for tilmelding, og senest d. 8/6 kan du se hele vores efterårsprogram.
Kom og vær med til patanjali yoga, som er en yogaretning med fokus på koncentration, styrke og balance. Vi arbejder med detaljer, præcision og symmetri i kroppen, som vi opnår ved brug af forskellige redskaber. Træningen er tilrettelagt således, at du får mest muligt ud af træningen uanset om du er begynder eller øvet.
Patanjali yoga er aktiv og dynamisk træning med plads til åndedrættet og restorative stillinger. Du opnår en større kropsbevidsthed og træningen afsluttes med afspænding, så du går hjem med fornyet energi.
