Skip to content
Undervisning i patanjali-yoga hos FOF Aarhus, underviser internationalt certificeret Patanjali Yogalærer Level 2 Charlotte Laursen Rommers

Patanjali yoga trin 1-2

Patanjali yoga trin 1-2

Til Patanjali yoga vil du komme dybere ned i stillingerne, få flere udfordringer og arbejde med de omvendte yogastillinger som håndstand, skulderstand og albuestand. Du får også mulighed for at lære hovedstand.

Vi arbejder derudover med åndedrætsøvelser og afslutter hver gang med en god afspænding.

Se video fra Patanjali yoga:

(Er der ingen video her? Så må du ændre dine cookie-indstillinger for at kunne se den).