Dyrk zumba på kursus hos FOF Nordsjælland

Zumba (let øvede/øvede)

Zumba er dansemotion baseret på latinamerikanske dansetrin inspireret af den traditionelle cumbia-, salsa-, samba-, og marenquemusik.

Trinene er simple, så du er hurtigt med. Zumba er hård og effektiv motion til skøn musik i højt tempo.

Du er garanteret sved på panden og smil på læben.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 31.01.2024 20:00-21:00 Kildeskovshallen Fausta Olsen
2 Onsdag 07.02.2024 20:00-21:00 Kildeskovshallen Fausta Olsen
3 Onsdag 21.02.2024 20:00-21:00 Kildeskovshallen Fausta Olsen
Se alle Se færre
Holdnr. 2418015

Zumba (let øvede/øvede)

  • Onsdag 31.01.2024
  • 20:00-21:00
  • Kildeskovshallen
  • Fausta Olsen
  • 16 gange
DKK 1.235,-
Pensionist, Gentofte DKK 925,-
Efterlønsmodtager, Gentofte DKK 925,-
Arbejdsledig, Gentofte DKK 925,-
Studerende, Gentofte DKK 925,-
Se lignende hold her
Underviser

Fausta Olsen

Fausta Olsen er Zumba-instruktør, STRONG nation-instruktør og har mere end 20 års undervisningserfaring inden for fitness, aerobic og kampsport verden over. 

Hendes undervisning indeholder elementer af styrke-, konditions- og koordinationstræning, og Fausta har fokus på at træningen skal være både effektiv og sjov. Foretrækker du koreografibaseret træning, kan du ikke gå galt i byen med Faustas Zumba-hold! 

Zumba er dansemotion for folk i alle aldre, som er inspireret af latinamerikansk dans, der kombinerer trin og rytmer fra bl.a. samba, merengue, cumbia, salsa og reggaeton.

Fausta siger: ”Join the party to see why Zumba is the best exercise in disguise!”