Træn pilates hos FOF

Klassisk Pilates

Bliv stærkere i kroppen og bevæg dig mere frit og ubesværet. I Pilates styrker vi kernemusklerne i mave, ryg og bækken. Øvelserne er både stående og liggende, og hele kroppen arbejdes igennem. Du får grundig vejledning i øvelserne i afpasset tempo. 

Alle kan deltage og undervisningen foregår i let og uhøjtidelig miljø. Du bliver hele tiden udfordret med variationer og nye øvelser. Vi arbejder med kroppens egen vægt og bolde. 

Du kan gå til pilates for begyndere og øvede i Hørsholm, Farum, Allerød, Furesø, Fredensborg, Hillerød, Helsingør, Gentofte og Charlottenlund.

Se alle vores pilateshold her

Information

  • Dato 27.02.2024-28.05.2024
  • Adresse Foreningshuset Rungstedvej
    Rungstedvej 23
    2970 Hørsholm
  • Lokale Lokale 1
  • Bemærkninger Omklædning: Der er begrænsede omklædningsmuligheder i Foreningshuset, så kom gerne omklædt. Der er ingen badefaciliteter. Parkering: Der er mulighed for gratis parkering i området. Det kan være vanskeligt at finde en p-plads, beregn derfor lidt ekstra tid, hvis du kommer i bil.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 27.02.2024 18:30-20:00 Foreningshuset Rungstedvej Olga Rybarchuk
2 Tirsdag 05.03.2024 18:30-20:00 Foreningshuset Rungstedvej Olga Rybarchuk
3 Tirsdag 12.03.2024 18:30-20:00 Foreningshuset Rungstedvej Olga Rybarchuk
Se alle Se færre
Holdnr. 2417029

Klassisk Pilates

  • Tirsdag 27.02.2024
  • 18:30-20:00
  • Foreningshuset Rungstedvej
  • Olga Rybarchuk
  • 13 gange
DKK 1.510,-
Se lignende hold her
Underviser

Olga Rybarchuk

Olga Rybarchuk er DIF diplomuddannet styrke- og fysisk træner. Hun har syv års erfaring med at undervise i step, cirkeltræning, stram op, Pilates og personlig træning.

Hun elsker sit fag og brænder for at hjælpe dem, som kan bruge hendes viden.