Leder du efter hold med start efter 1. juni 2024? Vi fusionerer med FOF København og får ny hjemmeside.

Læs mere her.

Gå til body-sds hos FOF Nordsjælland

Body-SDS træning

Body-SDS er et unikt dansk behandlings- og træningssystem, der afhjælper det moderne menneskes fysiske og psykiske skavanker.

I Body-SDS grundtræningen arbejder vi hele kroppen igennem. Vi kommer igennem alle led- og muskelgrupper med det formål at stimulere kroppens selvhelbredende egenskaber og træningen fungerer udrensende for de indre organer. Resultatet er styrke, smidighed og harmoni i krop og sind.

Body-SDS grundtræning kræver ingen forudsætninger, og alle kan være med.

Vi træner i bare tæer og træningstøj.

Information

  • Dato 24.01.2024-29.05.2024
  • Adresse Espergærde Velværehus
    Tinvej 20 B
    3060 Espergærde
  • Bemærkninger Udstyr: Der er yogamåtter og tæpper i lokalet, men du er også velkommen til at medbringe din egen måtte eller et tæppe til afspændingen. Omklædning: Der er både omklædnings- og badefaciliteter på stedet.Parkering: Der er mulighed for gratis parkering lige ude foran bygningen.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 24.01.2024 17:15-18:45 Espergærde Velværehus Luna Kellie Andreasen
2 Onsdag 31.01.2024 17:15-18:45 Espergærde Velværehus Luna Kellie Andreasen
3 Onsdag 07.02.2024 17:15-18:45 Espergærde Velværehus Luna Kellie Andreasen
Se alle Se færre
Holdnr. 2416090

Body-SDS træning

  • Onsdag 24.01.2024
  • 17:15-18:45
  • Espergærde Velværehus
  • Luna Kellie Andreasen
  • 17 gange
DKK 1.975,-
Se lignende hold her

Luna Kellie Andreasen